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I cinque esercizi tibetani. Attivare i chakra e ritrovare la salute - Christopher S. Kilham - copertina

LIBRO

I cinque esercizi tibetani. Attivare i chakra e ritrovare la salute

Name: cinque esercizi tibetani. Attivare i chakra e ritrovare la salute
Price: 9.50 EUR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Christopher S. Kilham
ISBN: 8850200137

di Christopher S. Kilham (Autore)

C. S. Res (Traduttore)

TEA, 2001

Recensioni: 4/5

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Descrizione

Una serie di semplici esercizi, noti anche come i "cinque rituali di ringiovanimento", in cui è racchiuso il segreto per migliorare la propria efficienza fisica e mentale. Un mezzo, derivato dalla tradizione dello yoga tibetano, per rinvigorire i sensi, potenziare l'energia vitale, eliminare i blocchi energetici e innescare un processo di profonda trasformazione spirituale.

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Dettagli

Autore:

Christopher S. Kilham

Traduttore:

C. S. Res

Editore:

TEA

Collana:

Tea pratica

Edizione:

Anno edizione:

2001

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

16 febbraio 2001

Pagine:

128 p., ill. , Brossura

EAN:

9788850200139

Valutazioni e recensioni

4/5

Recensioni: 4/5

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Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.

Andrea82 18 gennaio 2009

Recensioni: 4/5

Questo di Kilham è ormai considerato un piccolo classico nell'ambito della leteratura sui 5 tibetani, e la sua pubblicazione a metà anni '90 diede un ulteriore grosso slancio alla loro diffusione. Tuttavia se quello che vi interessano sono appunto i 5 riti il punto migliore da cui partire rimane pur sempre il manualetto originale di Kelder (Edizioni Mediterranee), sia perchè è da lì che sono nati, sia per la piacevolezza della cornice narrativa sia, infine, per le informazioni complementari là presenti e qua mancanti. Nonostante il titolo infatti Kilham dedica in realtà più spazio ad altri temi che ai riti veri e propri, lasciando molto spazio a indicazioni sul Pranayama, lo Yoganidra e la meditazione Kundalini, cose,insomma, che con i 5 tibetani non sono direttamente collegate. Quello di Kilham è comunque un ottimo libro, sintetico, documentato e pratico e può sicuramente aprire a nuove pratiche ed esperienze che possono risultare utilmente complementari ai 5 riti.

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