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Recensioni I cinque esercizi tibetani. Attivare i chakra e ritrovare la salute

I cinque esercizi tibetani. Attivare i chakra e ritrovare la salute di Christopher S. Kilham

Recensioni: 4/5

Una serie di semplici esercizi, noti anche come i "cinque rituali di ringiovanimento", in cui è racchiuso il segreto per migliorare la propria efficienza fisica e mentale. Un mezzo, derivato dalla tradizione dello yoga tibetano, per rinvigorire i sensi, potenziare l'energia vitale, eliminare i blocchi energetici e innescare un processo di profonda trasformazione spirituale.)

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