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Il diabete si combatte al supermercato - Alberto Bruno,Marco Accossato - copertina

LIBRO

Il diabete si combatte al supermercato

Name: Il diabete si combatte al supermercato
Price: 7.92 EUR
Availability: InStock
Author: Alberto Bruno

di Alberto Bruno (Autore)

Marco Accossato (Autore)

Vallardi A., 2014

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Il diabete si combatte al supermercato

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Descrizione

Per tenere sotto controllo il diabete 2, la forma più comune di malattia cronica, i farmaci non bastano. Occorre prestare attenzione ai gesti di ogni giorno: la dieta, l'attività fisica e le buone abitudini. "Il diabete si combatte al supermercato" spiega in maniera semplice e completa come si manifesta la malattia, quali rischi comporta e come la si può prevenire e contrastare. Percorrendo gli scaffali di un luogo simbolo come il supermercato - pieno di prodotti allettanti ma non sempre salubri -, gli autori forniscono informazioni utili e consigli preziosi, validi non solo per chi soffre di diabete, ma anche come stile di vita e prevenzione generale. Dal banco delle verdure al banco dei prodotti dietetici: quali alimenti preferire? Come leggere le etichette? Che cosa sono i cibi funzionali? Quali sono i contenuti calorici di ciascun alimento? Una volta a casa: che tipo di cottura scegliere? Come associare gli alimenti per ottimizzare l'assimilazione dei principi nutritivi?

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Argomenti

Alimentazione

Dettagli

Autore:

Alberto Bruno, Marco Accossato

Editore:

Vallardi A.

Edizione:

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

6 novembre 2014

Pagine:

176 p., Brossura

EAN:

9788867315291

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