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Overcoming Alcohol Misuse, 2nd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques - Marcantonio Spada - cover

LIBRO INGLESE

Overcoming Alcohol Misuse, 2nd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques

Name: Overcoming Alcohol Misuse, 2nd Edition: A self-help guide using cognitive behavioural techniques
Price: 18.74 EUR
Availability: InStock
Author: Marcantonio Spada
ISBN: 1472138589

di Marcantonio Spada (Autore)

Little, Brown Book Group, 2017

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Descrizione

How to regain control when alcohol is taking over your life Statistics show that misuse of alcohol is a very common problem. Using alcohol unwisely can have long-term effects on your health, career and family life. This self-help book helps you take a healthier approach to drinking. Using methods based on real clinical practice and proven cognitive behavioural therapy (CBT) techniques, this revised and updated edition shows you how to regain control of your alcohol consumption.

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Dettagli

Autore:

Marcantonio Spada

Editore:

Little, Brown Book Group

Anno:

2017

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

320 p.

Testo in English

Dimensioni:

196 x 126 mm

Peso:

220 gr.

EAN:

9781472138583

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