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Colazione in equilibrio - Rossella Benetollo,Arianna Rossoni - copertina

LIBRO

Colazione in equilibrio

Name: Colazione in equilibrio
Price: 26.60 EUR
Availability: InStock
Author: Rossella Benetollo
ISBN: 1280483644

di Rossella Benetollo (Autore)

Arianna Rossoni (Autore)

Idea Montagna Edizioni, 2024

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Descrizione

Questo nuovo libro sulla colazione dolce e salata vuole essere una guida pratica e funzionale per organizzare la propria colazione del mattino, sia in casa che fuori. Oltre alle ricette con descrizione e foto a pagina intera, vi è una sezione dedicata a quali alimenti preferire, come fare la spesa, come organizzarsi. Le ricette sono realizzate con ingredienti biologici, integrali, preferibilmente utilizzando zuccheri naturali a basso indice glicemico. La prima parte del libro, scritta dalla dietista Arianna Rossoni, già coautrice di "Alimentazione in equilibrio", tratta dell'importanza della colazione quale pasto principale della giornata. La seconda parte, curata da Rossella Benetollo, contiene tutte le ricette ideate per il libro e le foto.

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Dettagli

Autore:

Rossella Benetollo, Arianna Rossoni

Editore:

Idea Montagna Edizioni

Collana:

Benessere

Anno edizione:

2024

In commercio dal:

27 novembre 2024

Pagine:

176 p., ill. , Brossura

EAN:

9791280483645

Conosci l'autore

Arianna Rossoni

Dietista specializzata in alimentazione e fertilità, ipotiroidismo e patologie autoimmuni, è autrice del seguitissimo sito e blog Alimentazione in equilibrio. Coordinatrice del progetto Equilibrio Donna, dedicato alla formazione di professionisti della nutrizione. Tra i suoi libri: Alimentazione in equilibrio. Come alimentarsi in maniera equilibrata praticando un'attività (Idea Montagna Edizioni 2015) e Cioccolato Teobromina 650mg (Quinto Quarto Edizioni 2018).

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