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Come crearsi un progetto di vita e vivere felici

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AUDIOLIBRO

Come crearsi un progetto di vita e vivere felici

di Matteo Majer (Autore)

Area51 Publishing, 2019

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Descrizione

Con questo audiolibro, Matteo Majer, consulente, formatore e coach in ambito di organizzazione e gestione delle risorse umane, ti indica un percorso per avere una profonda consapevolezza di te stesso e sviluppare una forza di volontà duratura e solida. Innanzitutto conoscerai come funzionano i meccanismi cognitivi ed emotivi che condizionano le percezioni, le credenze e le scelte della tua vita. Con una serie di pratici ed efficaci esercizi, imparerai a valutare te stesso e le situazioni che ti circondano proprio per accrescere la consapevolezza che hai di te. Altri esercizi invece sono volti a rafforzare la tua volontà liberandola da paure, credenze e abitudini autosabotanti. Grazie a indicazioni semplici, in un percorso delicato e progressivo, potrai scoprire le zone più profonde di te per migliorare la tua vita, raggiungere appagamento nelle relazioni e ottenere con la tua forza ciò che desideri. Contenuto: Come crearsi un progetto di vita e vivere felici

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Dettagli

Autore:

Matteo Majer

Durata in (hh:mm:ss):

02:29:02

Editore:

Area51 Publishing

Testo in italiano

EAN:

9788865749593

Compatibilità

Formato:

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