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Depression and Anxiety the Drug-Free Way

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Depression and Anxiety the Drug-Free Way

di Mark Greener (Autore)

Sheldon Press, 2018

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Descrizione

Depression and anxiety aren’t single diseases – they are as personal as your fingerprints, and can arise from many different causes. Hence, the one-drug-fits-all approach may not work for you. Sometimes too drugs can give people a ‘breathing space’ but don’t cure depression and anxiety, or address any underlying issues. This book explores why drugs are only part of the answer and suggests other solutions including lifestyle changes and psychotherapy. This new edition updates the information about depression and anxiety and their treatment. The update focuses on epidemiology, outcomes, and non-pharmacology treatments. New topics include research on sleep management and depression, particularly in young people; longterm health risks including earlier death; social media and depression; alcohol and depression.

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Dettagli

Autore:

Mark Greener

Anno edizione:

2018

Editore:

Sheldon Press

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Lingua:

Inglese

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781847094865

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