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La dieta dell'abbondanza. 100% vegan
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dieta dell'abbondanza. 100% vegan
La dieta dell'abbondanza. 100% vegan
II piano in 28 giorni di Somer McCowan include oltre 100 deliziose ricette, tutte vegan e senza glutine, ed è personalizzabile in base alle tue preferenze. Queste ricette, da gustare lungo il tuo percorso di dimagrimento e salute, includono: muesli alla mela e spezia chai; insalata di falafel con tabbouleh di quinoa; lasagne di zucchine e melanzane grigliate; tofu grigliato e frittura di verdure con salsa di aglio e zenzero, crostata di mirtilli e pesca con crumble di albicocche, gelato al pistacchio e mandorle, e tanto altro ancora... Prefazione di Neal Barnard.
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Autore:
Traduttore:
Editore:
Collana:
Anno edizione:
2016
In commercio dal:
13 giugno 2016
Pagine:
XII-236 p., ill. , Brossura
EAN:
9788868952846
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giulia
30 marzo 2021
Il libro è il percorso fatto dall'autrice a seguito di un intervento importante, ho adorato le ricette perchè semplici e gustose e se uno vuol provare ad avvicinarsi ad una alimentazione vegetale ci sono schemi settimanali che ti permettono anche una buona organizzazione con la spesa...Lo consiglio perchè pieno di informazioni e consigli utilissimo!!!
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