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Dieta per tardone - Luana Valle - copertina

LIBRO

Dieta per tardone

Name: Dieta per tardone
Price: 14.25 EUR
Availability: InStock
Author: Luana Valle
ISBN: 8893760649

di Luana Valle (Autore)

Luigi Berio (Illustratore)

Andrea Pacilli Editore, 2020

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Dieta per tardone

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Descrizione

Terzo volume della trilogia delle tardone. Dopo "Sesso per Tardone" e "Ginnastica per Tardone", ecco il volume dedicato alla dieta. Tardona: s.f. simpatico appellativo riferito ad affascinanti signore di mezza età, non millantano di essere giovani, lo sono. Cosa intendiamo per "tardona"? Forse non sempre è meglio specificarlo, ma "Dieta per tardone" suggerisce, con molta ironia e parecchia simpatia, come affrontare i piccoli cambiamenti che maturano in quel periodo della vita della donna, per fortuna molto indefinito, cosiddetta "di mezza età". Il libro analizza i principi alimentari, propone regole di nutrizione e presenta ricette, perché la tavola rimane sempre uno dei piaceri della vita. Vampate, rughe e sbalzi d'umore sono comuni a tutte le "tardone" ma mangiare meglio e meno, fare ginnastica regolarmente e conservare la giusta dose di amore e di cura di sé aiutano ad affrontare la vita da "tardone", felici di esserlo.

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Argomenti

Dietetica

Dettagli

Autore:

Luana Valle

Illustratore:

Luigi Berio

Editore:

Andrea Pacilli Editore

Collana:

Manuali di self-help

Anno edizione:

2020

In commercio dal:

18 marzo 2020

Pagine:

140 p., ill. , Brossura

EAN:

9788893760645

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