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La dieta senza dieta - Ben Fletcher,Karen Pine,Danny Penman - copertina

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La dieta senza dieta

Name: La dieta senza dieta
Price: 3.87 EUR
Availability: InStock
Author: Ben Fletcher

di Ben Fletcher (Autore)

Karen Pine (Autore)

Danny Penman (Autore)

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TEA, 2008

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Descrizione

Tutte le diete falliscono! Nel momento in cui smettete di seguirle riguadagnate i chili perduti. Le persone sono sovrappeso perché sono imprigionate nelle loro cattive abitudini. La dieta senza dieta mostra come eliminare queste abitudini dimagrendo senza sentirsi affamati. Il modo migliore per farlo consiste nel modificare il proprio stile di vita.

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Argomenti

Dettagli

Autore:

Ben Fletcher, Karen Pine, Danny Penman

Traduttore:

S. Bini

Editore:

TEA

Collana:

TEA pratica

Anno edizione:

2008

Formato:

Tascabile

In commercio dal:

27 marzo 2008

Pagine:

230 p., Brossura

EAN:

9788850216048

Conosci l'autore

Danny Penman

Danny Penman vive tra Londra e Bristol, ed è un giornalista (nonostante abbia conseguito il dottorato in Biochimica) inglese. Collabora regolarmente con "The Independent" e "Daily Mail", sui quali scrive di diritti degli animali, ambiente, scienza e salute. Stessi argomenti di cui si occupa come giornalista radiofonico, sulla BBC. Nel 2014 esce in Italia Metodo Mindfulness. 56 giorni alla felicità (Mondadori), di cui è co-autore con il dottor Mark Williams, fondatore dell'MBCT; questo è stato poi seguito nel 2016 da L'arte della Mindfulness. Come liberarsi dalle abitudini mentali e sviluppare talento e creatività e nel 2019 da Mindfulness per guarire (Mondadori).

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