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Do I Need to See a Therapist?: How to understand your emotions and make therapy work for you - Donna Bottomley - cover

LIBRO INGLESE

Do I Need to See a Therapist?: How to understand your emotions and make therapy work for you

Name: Do I Need to See a Therapist?: How to understand your emotions and make therapy work for you
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Donna Bottomley
ISBN: 1800316844

di Donna Bottomley (Autore)

Legend Press Ltd, 2021

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Descrizione

Why is the idea of asking for professional help still so taboo?Why are we afraid of our emotions? Do I Need to See a Therapist? provides insight into how we can acknowledge and overcome the fear of being thought mad, weak or helpless. In this empathetic and practical guide, psychotherapist Donna Maria Bottomley examines these anxieties and argues that therapy should be just as acceptable as seeing a GP or booking your car into the garage and needn't be our last resort.

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Dettagli

Autore:

Donna Bottomley

Editore:

Legend Press Ltd

Anno:

2021

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

288 p.

Testo in English

Dimensioni:

209 x 149 mm

Peso:

500 gr.

EAN:

9781800316843

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