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The Easy Anti Inflammatory Diet - Karen Frazier - cover

LIBRO INGLESE

The Easy Anti Inflammatory Diet

Name: The Easy Anti Inflammatory Diet
Price: 31.90 EUR
Availability: InStock
Author: Karen Frazier
ISBN: 1623159385

di Karen Frazier (Autore)

Callisto Media Inc., 2017

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Descrizione

Help relieve chronic inflammation with quick, easy recipes Learn to help ease inflammation with the right foods. The Easy Anti Inflammatory Diet cookbook makes it simple, with tempting recipes that come together quickly and are built around wholesome, soothing ingredients. Comprehensive guidance-Learn the basics of how inflammation works in your body and how the anti inflammatory diet can help. Plenty of options-Try out more than 90 straightforward, low-effort dishes that only require five main ingredients and 30 minutes to make. The anti-inflammatory ingredients master list-Find out which 15 ingredients are most effective at fighting inflammation and which ones to avoid. Bonus time-saving tips-Learn how to plan meals in advance, batch prep ingredients, get creative with leftovers, and more. Find relief from inflammation with an anti inflammatory diet guide that makes it simple to change your habits and your health.

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Dettagli

Autore:

Karen Frazier

Editore:

Callisto Media Inc.

Anno:

2017

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

192 p.

Testo in English

Dimensioni:

234 x 191 mm

Peso:

634 gr.

EAN:

9781623159382

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