¡Empieza a decir NO! - Cómo dejar de vivir para los demás y empezar a perseguir tus metas

¿Eres una de esas personas "demasiado buenas" que enfrentan estos desafíos? ¿Te has convertido en el felpudo o recadero de los demás? ¿Eres incapaz o simplemente no te atreves a decir que no? ¿Las personas te dan por sentado? ¿Estás constantemente haciendo mandados para otros? ¿Las urgencias de los demás se han convertido en tus emergencias? ¿Todo tu tiempo, dinero y esfuerzo se gastan en ayudar a otros? ¿Te has convertido en un caballo de carga al asumir los problemas de todos? ¿Necesitas pedir permiso a tu esposo, esposa u otros miembros de tu familia para: Comprar las cosas que amas con tu propio dinero? Comer los platos que te gustan? Usar la ropa que prefieres? Dormir una hora extra? Y más cosas por el estilo? Si respondes "sí" a una o más de las afirmaciones anteriores, no estás solo. Millones de personas en todo el mundo, especialmente los principales proveedores del hogar, están en la misma situación, incapaces o poco dispuestas a escapar. Pero ya es hora de que dejes de vivir para los demás y empieces a vivir para ti mismo, sin culpa ni arrepentimientos. Este increíble libro te mostrará cómo lograrlo.