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An Essential Guide to Aging Well: Older, Wiser - Katharine Bethell - cover

LIBRO INGLESE

An Essential Guide to Aging Well: Older, Wiser

Name: An Essential Guide to Aging Well: Older, Wiser
Price: 235.00 EUR
Availability: InStock
Author: Katharine Bethell
ISBN: 0367223856

di Katharine Bethell (Autore)

Taylor & Francis Ltd, 2020

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Descrizione

This book is a refreshingly honest self-help guide to aging well. It encourages readers to dispel gloom or overcome denial around the subject of aging and offers advice in a realistic, non-prescriptive format. Practical yet personable, chapters move through pertinent topics such as making the decision to retire and successfully navigating that transition; designing daily routines (your practice) and engaging in activities (your projects); connecting with others as relationships shift and evolve; and managing moods and emotional issues. The guide also supports readers coping with illness or injury, experiencing loss and grief, and those searching for meaning as they grow older. Written in a conversational style, An Essential Guide to Aging Well motivates its readers to be curious about this time of life, and to design the best possible version of it for themselves.

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Dettagli

Autore:

Katharine Bethell

Editore:

Taylor & Francis Ltd

Anno:

2020

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

176 p.

Testo in English

Dimensioni:

210 x 148 mm

Peso:

780 gr.

EAN:

9780367223854

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