Essere felici è una parola! Gestire pensieri, comportamenti ed emozioni attraverso il linguaggio

di Luana Landolina (Autore)

Mind Edizioni, 2017

"Dimmi come parli e ti dirò chi sei": le parole sono importanti più di quanto crediamo. Quelle che scegliamo di usare nella nostra quotidianità influiscono enormemente sulla nostra vita perché agiscono sul nostro stato d'animo e sulle nostre emozioni e convinzioni. Leghiamo tutti i nostri pensieri - sia pure inconsapevolmente - alla realtà presente, al ricordo del passato e all'immagine del futuro, comportandoci di conseguenza. Con questo libro, partendo dal tuo linguaggio e modo di comunicare, imparerai a conoscere e a sfruttare quei semplici meccanismi mentali che permettono di agire e reagire al meglio in ogni situazione. Non si tratta di far finta che i problemi non esistano ma, più semplicemente, di imparare a essere felici usando il giusto dialogo con noi stessi e con gli altri, nonostante i lunedì, le incomprensioni, gli imprevisti, le delusioni e tutto quello che succede nella vita di tutti i giorni.

• Autore: Luana Landolina
• Editore: Mind Edizioni
• Collana: Se vuoi puoi
• Anno edizione: 2017
• In commercio dal: 12 ottobre 2017
• Pagine: 160 p., Brossura
• EAN: 9788869391729