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The Everything Easy DASH Diet Cookbook: 200 Quick and Easy Recipes for Weight Loss and Better Health - Christy Ellingsworth,Murdoc Khaleghi - cover

LIBRO INGLESE

The Everything Easy DASH Diet Cookbook: 200 Quick and Easy Recipes for Weight Loss and Better Health

Name: The Everything Easy DASH Diet Cookbook: 200 Quick and Easy Recipes for Weight Loss and Better Health
Price: 17.80 EUR
Availability: InStock
Author: Christy Ellingsworth
ISBN: 1507215215

di Christy Ellingsworth (Autore)

Murdoc Khaleghi (Autore)

Adams Media Corporation, 2021

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Descrizione

Discover 200 easy, delicious DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diet recipes that can be made in 30 minutes or less! The DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) diet is one of the best diets for lowering blood pressure and preventing diabetes and with a focus on fruits, vegetables, and low-fat dairy products, it is also one of the smartest and healthiest ways to lose weight without the use of medications. In The Everything Easy DASH Diet Cookbook you will discover new ways of eating that can change your health—and your life! These easy-to-make recipes can be completed in 30 minutes or less so you no longer have to sacrifice taste or time to live a healthier lifestyle that leaves you feeling full and satisfied all day long!

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Dettagli

Autore:

Christy Ellingsworth, Murdoc Khaleghi

Editore:

Adams Media Corporation

Collana:

Everything® Series

Anno:

2021

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

272 p.

Testo in English

Dimensioni:

229 x 203 mm

Peso:

585 gr.

EAN:

9781507215210

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