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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Feel your Skin

di Petra Orzech (Autore)

Dr. phil. Meike Streker (Autore)

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2026

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Descrizione

Die Haut ist weit mehr als nur unsere äußere Hülle. Sie spiegelt unsere emotionale und mentale Verfassung, reagiert sensibel auf Stress, Lebensstil, Ernährung und innere Zustände. Im Zentrum steht die Haut-Hirn-Achse als Schlüssel zu emotionaler Balance, mentaler Gesundheit und natürlichem Strahlen. Neurokosmetik, Psychodermatologie und Mind-Body-Therapien vereinen sich in diesem Buch zu einem integrativen Konzept für Haut und Seele. Mit einer alltagstauglichen 28-Tage-Routine, wirkungsvollen Tools, einfachen und nährstoffreichen Rezepten sowie Yoga- und Achtsamkeitsübungen stärkst du deine Haut kraftvoll von innen heraus. So erreichst du und deine Haut einen strahlenden, natürlichen Glow, der sichtbar und fühlbar ist.

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Dettagli

Autore:

Petra Orzech, Dr. phil. Meike Streker

Anno edizione:

2026

Editore:

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Lingua:

Tedesco

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Other

EAN:

9783758901867

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