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Fermenting Food for Healthy Eating: Delicious probiotic recipes to boost your digestive and immune systems - Catherine Atkinson - cover

LIBRO INGLESE

Fermenting Food for Healthy Eating: Delicious probiotic recipes to boost your digestive and immune systems

Name: Fermenting Food for Healthy Eating: Delicious probiotic recipes to boost your digestive and immune systems
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Catherine Atkinson
ISBN: 1472140516

di Catherine Atkinson (Autore)

Little, Brown Book Group, 2017

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Descrizione

This book shows how probiotics can improve your health through fermented food and how to make them yourself. Fermented foods - kefir, kimchi and kombucha, to name just a few - are flooding the supermarket shelves but can be costly to buy. Discover the astonishing nutritional benefits of fermented foods and drinks, how easy they are to make at home and how to incorporate them into everyday eating. This book is for those who are new to fermented food as well as those who want to expand their repertoire.

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Dettagli

Autore:

Catherine Atkinson

Editore:

Little, Brown Book Group

Anno:

2017

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

176 p.

Testo in English

Dimensioni:

231 x 154 mm

Peso:

240 gr.

EAN:

9781472140517

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