Filosofía Zen

di Alexander Rosacruz (Autore)

Editorial Anuket, 2023

¿Te ha sentido abrumado/a por el estrés y la ansiedad en tu vida diaria? ¿Te gustaría encontrar una manera de superar estas emociones alteradas y mejorar tu bienestar mental y emocional? Si es así, entonces el libro "Filosofía Zen: Para superar el agobio y la ansiedad" podría ser justo lo que necesitas. Este libro explora la filosofía Zen y su aplicación práctica para superar la ansiedad, la depresión, el mal humor, el pesimismo y otros desafíos emocionales. En él, encontrarás capítulos sobre diferentes tipos de meditación, la historia y los fundamentos de la filosofía Zen, cómo llevarla a cabo y sus beneficios. En esta obra aprenderás cómo la meditación Zen puede ayudarte a calmar tu mente y liberarte de las emociones negativas que te abruman. Descubrirás cómo esta filosofía centenaria puede ayudarte a alcanzar la claridad mental, la paz interior y la felicidad duradera. Este libro está diseñado para ser accesible y fácil de entender, independientemente de si eres un principiante en la meditación o un practicante avanzado. Incluso si no estás con la filosofía Zen, este libro te guiará en tu camino hacia la práctica de la meditación y sus beneficios. Así que si estás buscando una manera efectiva de superar el agobio y la ansiedad en tu vida diaria, ¡este libro es para ti! Obtén una copia de "Filosofía Zen: Para superar el agobio y la ansiedad" y comienza a experimentar los beneficios de la meditación Zen en tu vida.

• Autore: Alexander Rosacruz
• Anno edizione: 2023
• Editore: Editorial Anuket
• Formato: EPUB2 con DRMFREE
• Lingua: Spagnolo
• Compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle)
• Layout: Reflowable
• EAN: 9798223446965