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Non pensavo che un "semplice" libro di autoaiuto potesse aiutare a cambiare la vita in modo così profondo e, nello stesso tempo... semplice. Se avete qualcosa che non va bene nella vostra sessualità, allora questo libro vi può forse dare una mano.
Recensioni
Recensioni pubblicate senza verifica sull'acquisto del prodotto.
I contenuti di questo libro sono un riferimento pratico insostituibile per le donne che, per diversi motivi, ritengono che la propria vita sessuale non vada come dovrebbe, per i loro partner, e per i professionisti (psicoterapeuti, sessuologi, counselor e ginecologi) che siano alla ricerca di una guida da "prescrivere" ai loro clienti e da utilizzare nel corso di un piano di lavoro.
Contenuti: Capire la natura delle proprie difficoltà;Pretendere di avere una vita sessuale soddisfacente;Imparare a rilassare il corpo e la mente;Usare l'immaginazione per affrontare le difficoltà sessuali;Scovare e modificare i pensieri negativi sulla sessualità;Modificare le reazioni emotive inadatte per una vita sessuale gratificante;Affrontare il dolore genitale femminile (dispareunia, vaginismo e vulvodinia);Le difficoltà sessuali della coppia e del partner.
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