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Get Off Your Ass!: The Definitive Guide to Losing Weight, Eating Healthy, and Living Longer...for Real People - Marty Tuley - cover

LIBRO INGLESE

Get Off Your Ass!: The Definitive Guide to Losing Weight, Eating Healthy, and Living Longer...for Real People

Name: Get Off Your Ass!: The Definitive Guide to Losing Weight, Eating Healthy, and Living Longer...for Real People
Price: 19.10 EUR
Availability: InStock
Author: Marty Tuley
ISBN: 168162723X

di Marty Tuley (Autore)

Basic Health Publications, 2005

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Descrizione

In a completely revised and updated edition of his best-selling book, Marty Tuley presents a direct, unique, lifestyle-changing programme for weight-loss success for the average person, whom he knows doesn't have a lot of time or energy to waste. The Get Off Your Ass! (GOYA) programme is comprised of three core parts, or 'laps': Education, Exercise, and Nutrition.

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Dettagli

Autore:

Marty Tuley

Editore:

Basic Health Publications

Anno:

2005

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

146 p.

Testo in English

Dimensioni:

229 x 152 mm

EAN:

9781681627236

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