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La guida essenziale all'ACT. Teoria e pratica dell'Acceptance and Commitment Therapy - Emanuele Rossi - copertina

LIBRO

La guida essenziale all'ACT. Teoria e pratica dell'Acceptance and Commitment Therapy

Name: guida essenziale all'ACT. Teoria e pratica dell'Acceptance and Commitment Therapy
Price: 30.40 EUR
Availability: InStock
Author: Emanuele Rossi
ISBN: 8836250408

di Emanuele Rossi (Autore)

Giovanni Fioriti Editore, 2022

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La guida essenziale all'ACT. Teoria e pratica dell'Acceptance and Commitment Therapy

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Descrizione

L'ACT presenta un paradigma del tutto innovativo di vivere sano e di salute psicologica che non ha tanto a che fare con lo stare bene ma piuttosto con il concedersi di poter vivere bene, ovvero di poter sperimentare la totalità delle proprie esperienze private, sia quelle piacevoli che quelle spiacevoli, e poter avere accesso alla ricchezza unica e preziosa delle proprie vite e delle proprie storie personali, mentre ci si concede di muovere passi nelle proprie direzioni di valore. Questa guida è stata scritta con l'intenzione di fornire un supporto concreto che possa orientare il lettore agli aspetti essenziali dell'ACT all'interno di una cornice conoscitiva quanto più aperta, libera, accessibile. Contiene un'ampia raccolta di informazioni pratiche, suggerimenti clinici, metafore ed esercizi esperienziali, dialoghi clinici, indicazioni per lo studio e l'approfondimento personale, riferimenti per allenare le tecniche presentate nel volume e sapere dove trovarne di nuove.

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Dettagli

Autore:

Emanuele Rossi

Editore:

Giovanni Fioriti Editore

Collana:

Cognitivismo clinico

Anno edizione:

2022

In commercio dal:

31 maggio 2022

Tipo:

Libro universitario

Pagine:

352 p.

EAN:

9788836250400

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