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Holistic Hypnobirthing: Mindful Practices for a Positive Pregnancy and Birth - Anthonissa Moger - cover

LIBRO INGLESE

Holistic Hypnobirthing: Mindful Practices for a Positive Pregnancy and Birth

Name: Holistic Hypnobirthing: Mindful Practices for a Positive Pregnancy and Birth
Price: 15.43 EUR
Availability: InStock
Author: Anthonissa Moger
ISBN: 0241458501

di Anthonissa Moger (Autore)

Dorling Kindersley Ltd, 2021

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Descrizione

Enjoy hypnobirthing techniques at every stage of your pregnancy, creating a safe space for you and your baby to return to time and again. Find out how to use deep relaxation, meditation, visualization, and breathwork exercises designed to integrate body and mind throughout your pregnancy and birth. Anthonissa Moger, aka The Hypnobirthing Midwife, takes a holistic approach, opening out the benefits to embrace aromatherapy, yoga, partner work, mindset exercises, and more. Using hypnobirthing techniques as a path to a calm, connected pregnancy, you'll be fully prepared to respond intuitively to birthing your baby, feeling centred and in control.

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Dettagli

Autore:

Anthonissa Moger

Editore:

Dorling Kindersley Ltd

Anno:

2021

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

160 p.

Testo in English

Dimensioni:

224 x 179 mm

Peso:

528 gr.

EAN:

9780241458501

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