Ikigai per donne. 21 rituali per cura, unione e forza serena

di Ayame Durand (Autore)

Ryû Durand (Autore)

StreetLib, 2025

?? QUANDO È STATA L’ULTIMA VOLTA CHE TI SEI DAVVERO ASCOLTATA? Non il tuo ruolo. Non la tua quotidianità. Te stessa. Intera. Senza maschere. Senza pretese. ?? Questo libro non è un metodo. È un ritorno. Alla tua voce. Al tuo silenzio. Forse per la prima volta – proprio adesso. ?? Per le donne che… • danno tutto agli altri – ma perdono se stesse, • sono sempre state forti – ma non vogliono più esserlo, • sorridono per resistere — anche quando dentro qualcosa chiede di essere ascoltato, • si chiedono: «Dove sono finita?» • sentono che è tempo. Non di più disciplina. Ma di te stessa, finalmente. ?? Cosa ti offre questo libro: Un luogo. Un respiro. Una frase che non ti spinge — ma ti accoglie. E rituali che non vogliono cambiarti – ma riportarti a te. Con dolcezza. Autenticità. Silenzio. ?? Cosa troverai al suo interno: • « Smetti di essere tutto per tutti » • « Il tuo corpo non è un progetto » • « L’amore non dovrebbe esaurirti » • « Un’ora di luce solo per te » • « Manifesto femminile della libertà » Ogni rituale è un invito. Non devi dimostrare nulla. Ti basta esserci. E ricordare che sei viva. ?? Non hai bisogno di un piano. Non hai bisogno di una rivoluzione. Ti serve solo un momento di silenzio in cui scegli di non abbandonarti più. Forse quel momento comincia – oggi. Nella luce gentile di un nuovo mattino. ?? « Non sei spezzata. Sei solo stanca di fingere che vada tutto bene. » – Ikigai for Women ?? Parte della serie internazionale***Ikigai Reclaimed™***: un percorso silenzioso di trasformazione attraverso il rituale, la chiarezza e il ritorno a sé. Ikigai in Action accende la chiarezza attraverso il movimento. Ikigai Detox ritrova la concentrazione nel silenzio. Ikigai for Women guarisce con dolcezza e connessione con sé. Tradotta in inglese, tedesco, francese, spagnolo, italiano, polacco, olandese e portoghese, e letta in tutto il mondo da chi riconquista il proprio ritmo, respiro dopo respiro.

• Autore: Ayame Durand, Ryû Durand
• Editore: StreetLib
• Formato: EPUB3 con Adobe DRM
• Lingua: Italiano
• Cloud: Sì Scopri di più
• Compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle)
• Layout: Reflowable
• EAN: 9791223974681