Incontrarsi nell'anima. Potenziare le risorse interiori per vivere meglio

di Giuliano Guerra (Autore)

Paoline Editoriale Libri, 2019

Incontrarsi nell’anima richiede di aver preso consapevolezza che possediamo due nature: una natura inferiore, legata agli istinti, che ricerca in modo egoistico l’affermazione personale, e una natura spirituale, che si manifesta attraverso le emozioni superiori, quali entusiasmo, creatività, fiducia, amore, altruismo, compassione. È questa seconda natura che occorre sviluppare se vogliamo costruire rapporti umani più etici e significativi. Le emozioni, infatti, possono influenzare notevolmente il comportamento, le relazioni interpersonali, il benessere generale e, quindi, lo stato di salute. Dalle ricerche attuali delle neuroscienze risulta che chi pratica la meditazione e segue stili di vita in armonia con sé e con gli altri ha un’aspettativa di vita superiore di sette anni rispetto alla media. La descrizione di alcuni casi clinici aiuta a comprendere che cosa significhi concretamente incontrarsi nell’anima.

• Autore: Giuliano Guerra
• Editore: Paoline Editoriale Libri
• Collana: Psicologia e personalità
• Anno edizione: 2019
• In commercio dal: 24 maggio 2019
• Pagine: 200 p., Brossura
• EAN: 9788831550345