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An Introduction to Coping with Obsessive Compulsive Disorder, 2nd Edition - Leonora Brosan - cover

LIBRO INGLESE

An Introduction to Coping with Obsessive Compulsive Disorder, 2nd Edition

Name: An Introduction to Coping with Obsessive Compulsive Disorder, 2nd Edition
Price: 10.68 EUR
Availability: InStock
Author: Leonora Brosan
ISBN: 1472140141

di Leonora Brosan (Autore)

Little, Brown Book Group, 2018

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Descrizione

Obsessive compulsive disorder (OCD) affects millions of people each year. But it can be treated effectively with cognitive behavioural therapy (CBT). Written by an experienced practitioner, this introductory book explains what OCD is, what different forms it takes and how it can make you feel. It will help you to understand your symptoms and is ideal as an immediate coping strategy and as a preliminary to fuller therapy. You will learn: * How OCD develops and what keeps it going * The role that intrusive thoughts play in your compulsive behaviour * Cognitive skills and exposure and response prevention techniques

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Dettagli

Autore:

Leonora Brosan

Editore:

Little, Brown Book Group

Collana:

An Introduction to Coping series

Anno:

2018

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

80 p.

Testo in English

Dimensioni:

182 x 121 mm

Peso:

60 gr.

EAN:

9781472140142

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