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Jeûne Intermittent: Recettes Simples Et Savoureuses Pour Perdre Du Poids Rapidement

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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Jeûne Intermittent: Recettes Simples Et Savoureuses Pour Perdre Du Poids Rapidement

di Sarah Johnson (Autore)

Sarah Johnson, 2020

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Descrizione

Dans ce livre, je vais vous expliquer ce qu'est le jeûne intermittent, quels en sont les avantages et vous donner un bref aperçu des différents types de jeûnes. Vous pourrez ainsi choisir celui qui convient le mieux à votre style de vie. Vous découvrirez qu’en bout de ligne, le jeûne intermittent n’est pas qu’un simple régime, mais un style de vie complet. À la fin de ce guide, vous comprendrez parfaitement comment l’incorporer à votre routine quotidienne. Il a été prouvé scientifiquement que le jeûne intermittent améliore le métabolisme tout en permettant de développer une masse musculaire maigre et de brûler de la graisse très rapidement. Croyez-moi, ce livre est un incontournable de la science du jeûne intermittent car il plonge au cœur d’une méthode qui, et j’en suis persuadée, change la vie à jamais.

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Dettagli

Autore:

Sarah Johnson

Anno edizione:

2020

Editore:

Sarah Johnson

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9781071537008

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