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Keto Diet for Beginners Explained and Easy

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di Mey Irtz (Autore)

Leonardo Lumbreras, 2021

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Descrizione

It's hard to stick to a diet. You have so much to deal with. Hunger and cravings, not to mention expense, all come to mind when you think of the word diet. But the truth is, all that expensive diet food is really harming you. It's usually over-processed to the point that your body probably doesn't even know it's food. It cannot digest it, and you have stomach issues, heartburn, and vacillate between constipation and diarrhea. But, when you have a good plan, it's actually not hard to stick to at all. Not if it's a lifestyle, and certainly not if it's good food. It's food you really want to eat, and since ketogenic is not a diet but a lifestyle, you can eat as much as you need to without hunger. What more could anyone want?

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Dettagli

Autore:

Mey Irtz

Anno edizione:

2021

Editore:

Leonardo Lumbreras

Formato:

EPUB2 con Adobe DRM

Testo in en

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9783985515615

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