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Kick boxing. Preparazione, tecniche, combattimento - Giorgio Perreca,Daniele Malori - copertina
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Descrizione


Basata sugli stessi principi del full contact, la kick boxing estende le zone in cui è consentito portare i colpi con i piedi anche alla parte inferiore del corpo. In sostanza, occorrerà conoscere la struttura fisica, il modo di combattere, pregi e difetti dell'avversario, per poter comportarsi di conseguenza. Gli autori sostengono infatti l'importante principio che chi sale sul quadrato deve sempre scoprire o intuire le caratteristiche fisiche e tecniche dell'avversario, impostando su queste la propria tattica di combattimento, le contro-tecniche da usare e la scelta dei colpi da portare di volta in volta per conseguire la vittoria. Un ampio capitolo è infine dedicato all'alimentazione.
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Dettagli

1995
1 luglio 1995
160 p., ill.
9788827211137

Valutazioni e recensioni

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Giuseppe
Recensioni: 1/5

D'accordissimo con te. Ho 100 libri di arti marziali e combattimento e forse quel libro e' il peggiore che possiedo.Chuck Norris sara' uno stereotipo e una macchietta, ma almeno so' che ha seguito e forse seguira' gli allievi in modo efficiente.Il combattimento in Italia non decollera' mai perche' c'e' poca serieta' e si mira solo al guadagno facile. No pain no gain. Imparate italiani, oppure vediamo il calcio in TV e scordiamoci il resto.

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alfredo
Recensioni: 4/5

dopo aver letto il libro ho cercato ,dove insegna giorgio perreca,ho iniziato ad allenarmi,ma lui pensa solo hai prefessionisti e se la tira troppo!il libro ti segue meglio....

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