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Kriya Yoga y Turiya: Una guía completa sobre el despertar de la Kundalini, asanas de yoga, mudras, meditación, pranayama, filosofía hindú, Shiva y Shakti
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2 manuscritos completos en 1 libro: Kriya Yoga para principiantes: La guía definitiva de las asanas de yoga, los mudras, la meditación, el pranayama, el despertar de la kundalini y el samadhi Turiya: La guía definitiva de la conciencia pura, filosofía hindú, Samadhi, Shiva y Shakti En la primera parte de este libro, usted podrá: Explorar la ciencia que hay detrás del Kriya Yoga y cómo puede beneficiar a su salud Conocer los diferentes chakras y cómo equilibrarlos utilizando las técnicas del Kriya Yoga Descubrir cómo utilizar el Kriya Yoga para aquietar su mente, conectar con su yo superior y experimentar una verdadera paz interior Descubrir cómo elaborar su propia práctica personal de Kriya Yoga Comprender el arte de la respiración y cómo puede utilizarlo en su beneficio Aprender más sobre mudras y mantras En la segunda parte de este libro, usted: Explorar los fundamentos de la filosofía hindú y conocer los orígenes de turiya. Comprender los conceptos de Shakti y Shiva y cómo se relacionan con la conciencia. Descubrir el propósito de la meditación y el yoga y cómo pueden ayudarle a alcanzar turiya. Conocer posturas de yoga específicas que pueden ayudar a allanar el camino hacia turiya. Utilizar el pranayama, o trabajo de la respiración, para inducir un estado de conciencia pura. Probar diferentes técnicas de meditación para alcanzar turiya. ¡Y mucho más! Así que haga clic ahora en el botón «añadir al carrito», abra su corazón y su mente, y comience su viaje por el Kriya Yoga y Turiya.
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Testo in SPA
EAN:
9798347970872
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