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La Neuroplasticité, L'Art de Redessiner son Esprit
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Ce livre audio est narré par une voix numérique. Et si votre cerveau n’était pas figé, mais capable de se réinventer à chaque instant ? Ce livre vous invite à découvrir une révolution silencieuse mais puissante : la neuroplasticité. Ce phénomène fascinant révèle que notre cerveau change constamment, influencé par nos pensées, nos émotions, nos apprentissages et notre environnement. À travers une approche claire, accessible et fondée sur des recherches scientifiques, vous apprendrez comment : – Développer votre mémoire, votre concentration et votre créativité – Modifier vos habitudes et dépasser vos blocages émotionnels – Améliorer votre bien-être mental grâce à la méditation et à la pleine conscience – Stimuler votre potentiel tout au long de la vie, à tout âge – Participer à un changement collectif en cultivant des pratiques favorisant l’intelligence émotionnelle et sociale Plus qu’un simple guide sur le fonctionnement du cerveau, ce livre est un appel à la transformation personnelle et sociétale. Car en redessinant votre esprit, vous avez le pouvoir de redessiner le monde. Un voyage au cœur du cerveau... pour changer votre vie.
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Lingua:
Francese
EAN:
9798260838549
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