Le Bouclier de l'Empathe : Limites contre les narcissiques et vampires énergétiques

di Taylor Lily (Autore)

Lily Taylor, 2025

Ce livre audio est narré par une voix numérique. Si vous avez toujours voulu protéger votre énergie et établir des limites saines mais que vous continuez à attirer des personnes toxiques qui vous épuisent, lisez la suite… En avez-vous assez de vous sentir émotionnellement épuisé après chaque interaction avec certaines personnes ? Vous voyez, vous protéger en tant qu'empathie ne signifie pas construire des murs autour de votre cœur. Voici juste une fraction de ce que vous découvrirez : * Les 7 signes avant-coureurs que vous avez affaire à un narcissique secret avant qu'il ne draine complètement votre énergie. * Pourquoi « être gentil » sabote vos limites – et l'alternative compatissante qui fonctionne réellement. * Comment identifier les blessures d'enfance qui vous rendent un aimant pour les personnes toxiques (et les guérir pour de bon). * La plus grande erreur que font les empathiques lorsqu'ils fixent des limites qui font revenir les manipulateurs. * Une simple pratique quotidienne de 5 minutes pour récupérer l'énergie volée et restaurer vos réserves émotionnelles. * Pourquoi éliminer les personnes toxiques ne suffit pas – et le travail intérieur requis pour cesser de les attirer. * La technique du « Gray Rock » qui vous rend invisible aux vampires énergétiques tout en restant fidèle à vous-même. * Comment distinguer une connexion authentique d'une manipulation en moins de 60 secondes.…et bien plus encore ! Alors, même si vous avez toujours été une personne qui cherche à plaire et que vous ne pouvez pas imaginer dire « non » sans culpabilité, vous pouvez construire des limites incassables grâce aux stratégies éprouvées à l'intérieur. Si vous avez un désir ardent de retrouver votre pouvoir et de protéger votre précieuse énergie, alors faites défiler la page et cliquez sur « ajouter au panier ».

• Autore: Taylor Lily
• Durata in (hh:mm:ss): 06:32:31
• Anno edizione: 2025
• Editore: Lily Taylor
• Lingua: Francese
• EAN: 9798260877173