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LIBRO

Leggeri e in forma. Kundalini Yoga per la donna... e non solo!

Name: Leggeri e in forma. Kundalini Yoga per la donna... e non solo!
Price: 9.50 EUR
Availability: InStock
Author: Yogi Bhajan
ISBN: 889815853X

di Yogi Bhajan (Autore)

Ginevra Bentivoglio EditoriA, 2014

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Descrizione

È comunemente riconosciuto che il sovrappeso e la tensione costituiscono un problema per la maggior parte degli individui nella nostra società e che queste problematiche si accompagnano frequentemente a infelicità, temperamento instabile e a bassi livelli di energia. Le serie di esercizi di Kundalini Yoga presenti in questo testo offrono uno strumento per sfidare e superare queste situazioni problematiche. Si tratta di tecniche concepite per dare energia, disintossicare e prendersi cura del corpo e della mente: esse stimolano in maniera specifica i sistemi ghiandolare, digestivo, circolatorio e nervoso, stabilendo inoltre un equilibrio armonico tra questi ultimi e il sistema muscolare-scheletrico.

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Argomenti

Yoga

Dettagli

Autore:

Yogi Bhajan

Editore:

Ginevra Bentivoglio EditoriA

Anno edizione:

2014

In commercio dal:

1 gennaio 2014

Pagine:

64 p., ill.

EAN:

9788898158539

Conosci l'autore

Yogi Bhajan

YOGI BHAJAN (India, 1929 - Los Angeles, 2004), Harbhajan Singh Puri, è stato uno yogi e un insegnante spirituale a cui va il merito di aver introdotto e diffuso lo yoga kundalini negli Stati Uniti. È considerato una delle massime autorità spirituali dei Sikh in Occidente.

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