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Living in the Light: Yoga for Self-Realization - Deepak Chopra - cover

LIBRO INGLESE

Living in the Light: Yoga for Self-Realization

Name: Living in the Light: Yoga for Self-Realization
Price: 20.18 EUR
Availability: InStock
Author: Deepak Chopra
ISBN: 1846047315

di Deepak Chopra (Autore)

Ebury Publishing, 2023

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Descrizione

A ground-breaking guide to the philosophy and practice of yoga from master of modern meditation Deepak Chopra. More than a form of exercise, yoga is a way of existing in the world rooted in physical, mental and spiritual practices. It defines everyday life as ideal and brings every experience, no matter how small, into the light. In this revelatory book, international bestselling author Deepak Chopra offers a simple eight-week programme covering the eight stages of transformation in yoga including transcendence, wholeness and breath. Featuring 50 poses in delicate line illustrations, created by Chopra and his long-time instructor Sarah Platt-Finger, Living in the Light will guide beginners and enthusiasts alike in nurturing a state of total awareness and a deeper understanding of self.

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Dettagli

Autore:

Deepak Chopra

Editore:

Ebury Publishing

Anno:

2023

Rilegatura:

Hardback

Pagine:

304 p.

Testo in English

Dimensioni:

222 x 162 mm

Peso:

464 gr.

EAN:

9781846047312

Conosci l'autore

Deepak Chopra

medico, fondatore della Chopra Foundation e cofondatore del Chopra Center for Wellbeing, è un pioniere della medicina integrativa e della trasformazione personale di fama mondiale. È autore di oltre ottanta libri tradotti in più di quaranta lingue, tra cui numerosi bestseller del New York Times.

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