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AUDIOLIBRO IN LINGUA STRANIERA

Louis XV, King of France

di J.M. Gardner (Autore)

Katie Haigh (Narratore)

SAGA Egmont, 2017

Recensioni: 0/5

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Descrizione

Most people experience at least some anxiety in airports or on planes, but for some, flying causes panic attacks. This audiobook contains relaxation scripts designed to help decrease the stress associated with flying, stop the anxiety experienced on air planes and in airports, and take care of an anxiety attack before or during a flight. It is a series of exercices intended to bring the listener to a state of complete relaxation through simple, efficient and proven techniques, so as to relieve the symptoms of panic or anxiety attacks. Listen to this audiobook whenever you feel the attack coming or when you need to prepare boarding a plane, and use its exercices to achieve a state of calm and relaxation.

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Dettagli

Autore:

J.M. Gardner

Narratore:

Katie Haigh

Durata in (hh:mm:ss):

00:10:12

Anno edizione:

2017

Editore:

SAGA Egmont

Testo in en

EAN:

9782821108189

Compatibilità

Formato:

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