Magra! 200 ricette per continuare a mangiare quello che piace e mantenersi in forma

Paola Galloni,Marika Elefante

Editore: Vallardi A.
Anno edizione: 2013
In commercio dal: 26 settembre 2013
Pagine: 253 p., ill. , Rilegato
  • EAN: 9788867311927
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Descrizione
200 ricette per continuare a mangiare quello che piace e mantenersi in forma. 200 ricette facili, ghiotte e sane, tradizionali o creative, ma sempre e rigorosamente light. Tanti trucchi per fare la spesa giusta, cucinare con meno calorie, rendere il cibo più buono, far sembrare il piatto più pieno, sopravvivere nella pausa pranzo e al ristorante.

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    billa

    21/11/2013 12:10:19

    Ricette facili, ma pensate con attenzione e cura, vengono sostituiti ingradienti "tradizionali" con ingredienti più sani e meno calorici. Entrando nella logica delle preparazioni, cucinare sano diventa più facile ed anche piacevole.

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