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Mangiare bene e sano. Il benessere con le combinazioni alimentari e i cibi disintossicanti - copertina

Mangiare bene e sano. Il benessere con le combinazioni alimentari e i cibi disintossicanti

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Editore: Gribaudo
Collana: Grandi libri del benessere
Anno edizione: 2010
In commercio dal: 15 gennaio 2010
Pagine: 120 p., ill. , Brossura
  • EAN: 9788879069427
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Mangiare bene e sano. Il benessere con le combinazioni alime...

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Come affermava già Ippocrate (circa 460-370 a.C), per una sana alimentazione è importante scegliere i cibi in base al loro contenuto di sostanze nutritive. Ma, ancora più importante, è saper accostare gli alimenti: in questo libro si vogliono fornire informazioni teoriche e pratiche per migliorare la salute associandoli in modo adeguato e utilizzando le proprietà disintossicanti di alcuni cibi e piante officinali. Seguendo le regole delle combinazioni alimentari, infatti, si favorisce l'assimilazione degli elementi vitali e si eliminano le scorie. Fin dai primi giorni si ha più energia e lo stimolo della fame è meno urgente. Una volta riacquistato l'equilibrio, assumendo nuove abitudini alimentari è possibile migliorare la capacità dell'organismo di eliminare le tossine provenienti dai cibi stessi o dalle sostanze chimiche con cui veniamo in contatto tutti i giorni
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