Il manuale del vincitore. Come raggiungere il massimo delle prestazioni nello sport e nella vita

Rex Johnson,David Swindley

Collana: L'altra medicina
Anno edizione: 2000
In commercio dal: 1 gennaio 2000
Pagine: 160 p.
  • EAN: 9788827213414
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Descrizione
Dall'allenamento fisico e l'alimentazione alla preparazione mentale e lo sviluppo della fiducia in se stessi, questo libro comprende gli elementi essenziali per vincere nel mondo dello sport. Le ricerche hanno dimostrato che, anche a livello olimpico, un allenamento mentale unito alla preparazione atletica produce risultati nettamente più significativi che non con il solo allenamento fisico. Il volume si rivolge alllo sportivo di qualsiasi livello, sia che voglia entrare nella squadra locale, sia che desideri diventare un grande campione.

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Recensioni dei clienti

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    Bonfanti Massimo

    17/04/2004 17:08:10

    Carino, ma non eccezionale. Su internet si trovano manuali eccezionali per raggiungere l'eccellenza nello sport; io per esempio, reputo il migliore libro in assoluto Modellata-Mente. Contiene tecniche anche di Programmazione Neuro Linguistica assolutamente spettacolari. Ciao a tutti

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