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Meditação: Guia Passo A Passo Para Iniciantes Para A Atenção Plena E Uma Conexão Mais Profunda Consigo Mesmo

EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Meditação: Guia Passo A Passo Para Iniciantes Para A Atenção Plena E Uma Conexão Mais Profunda Consigo Mesmo

di Pema Lovic (Autore)

Pema Lovic, 2019

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Descrizione

Sobre este Livro Este é um pequeno livro sobre meditação que não o afundará no segundo plano e na teoria. Ao invés disso, o foco principal é a introdução de técnicas fáceis de usar, que você pode começar imediatamente, como os primeiros passos no desenvolvimento de uma prática de meditação eficaz. Essas técnicas são simples, mas com prática regular e com algumas das dicas rápidas que apresentarei, você tornará a meditação parte de sua vida diária.

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Dettagli

Autore:

Pema Lovic

Anno edizione:

2019

Editore:

Pema Lovic

Formato:

EPUB2 con DRMFREE

Testo in Por

Compatibilità:

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EAN:

9781547574575

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