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EBOOK IN LINGUA STRANIERA

Méditation chinoise et longévité

di Catherine Despeux (Autore)

Huaijin Nan (Autore)

ALBIN MICHEL, 2022

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Descrizione

Depuis toujours l’homme n’a eu de cesse de chercher un remède au vieillissement du corps et de l’esprit - et c’est d’autant plus vrai aujourd’hui, où nos vies sont si bousculées. Dans ce texte traduit et présenté par la sinologue Catherine Despeux, Maître Nan Huaijin (1918-2012), penseur et grand défenseur de la culture lettrée, nous invite à chercher le calme de l’esprit grâce à la méditation issue des traditions chinoises. La quiétude qu’apporte cette pratique se manifeste par un bon équilibre du corps et de l’esprit, et a des effets insoupçonnés sur la santé. Elle peut même, selon lui, conduire à la guérison autant si ce n’est plus que les traitements habituels. Le maître décrit précisément les diverses postures possibles de méditation, et en expose les effets physiologiques selon la vision chinoise du corps telle qu’elle est présentée dans les textes classiques. Conséquences naturelles de l’apaisement intérieur, sans pour autant en être l’objectif premier, santé et longévité sont des résultats indéniables de cette démarche spirituelle.

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Dettagli

Autore:

Catherine Despeux, Huaijin Nan

Anno edizione:

2022

Editore:

ALBIN MICHEL

Formato:

EPUB3 con Adobe DRM

Testo in Fra

Compatibilità:

Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più

Layout:

Reflowable

EAN:

9782226475848

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