La meditazione per amore. Gioire della propria esperienza più profonda

di Sally Kempton (Autore)

Carla Arosio (Traduttore)

Verdechiaro, 2015

Parlando con semplicità e direttamente al cuore Sally Kempton insegna che la meditazione è una pratica che porta alla conoscenza di sé stessi e aiuta a creare una relazione amorosa con la nostra Coscienza, con la natura essenziale che sta dietro la mente pensante. Come ogni relazione intima, ha le sue stagioni fertili e quelle apparentemente aride, e richiede pazienza, impegno e tolleranza. In meditazione incontriamo la nostra vera essenza, ma anche altri aspetti di noi, le parti che sembrano ostacolarne l'esperienza. Impariamo a vedere tutto ciò e a entrare con amore nel nostro mondo interiore, permettendo alle parti separate di noi stessi di riunirsi. Immergersi quotidianamente nella meditazione porta a identificarsi gradatamente con la parte sottile di noi stessi, con lo spazio infinito dietro ai pensieri, con la tenera energia del cuore.

• Autore: Sally Kempton
• Traduttore: Carla Arosio
• Editore: Verdechiaro
• Edizione: 2
• Anno edizione: 2015
• In commercio dal: 10 settembre 2015
• Pagine: 296 p., Brossura
• EAN: 9788866232438