Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Consegna gratis
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Mindfulness - E’ facile liberare la mente da preoccupazioni e ansietà se sai come farlo
5,99 €
EBOOK
Venditore: IBS
+60 punti Effe
5,99 €
scaricabile subito scaricabile subito
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
5,99 € Spedizione gratuita
disponibilità immediata disponibilità immediata
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
5,99 € Spedizione gratuita
disponibilità immediata disponibilità immediata
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
Mindfulness - E’ facile liberare la mente da preoccupazioni e ansietà se sai come farlo - Allen Carr - ebook
Chiudi
Chiudi

Promo attive (0)

Chiudi

Informazioni del regalo

Descrizione


“Conosco moltissime persone che hanno rivoluzionato la loro vita dopo aver letto i libri di Allen Carr” (Richard Branson) Vorresti liberarti da preoccupazioni e ansietà? Il metodo Easyway di Allen Carr ha notevolmente migliorato la vita di molti in tutto il mondo offrendo un fantastico percorso facilmente attuabile che ha aiutato milioni di persone ad uscire da varie dipendenze. Easyway, eliminando le illusioni che ci rendono preda di pensieri e comportamenti negativi, mostra come sia possibile guadagnare chiarezza di pensiero e controllo se ci concentriamo su chi realmente siamo invece di venir distratti da cose che ci fanno male e ci tormentano. La chiave alla nostra pace mentale sta dentro di noi. Troviamo, alla base della filosofia di Allen Carr, i comprovati principi della Mindfulness che questo libro rende condivisibili con un più ampio pubblico. Con termini semplici, accessibili e applicabili alla vita quotidiana, queste pagine offrono la possibilità di un tangibile e pratico risultato: LA TUA FELICITA’! Commenti sul metodo Allen Carr’s Easyway: “ Il programma di Allen Carr è stato poco meno di un miracolo” Anjelica Huston; “E’ stata una tale rivelazione che mi sono immediatamente liberato della mia dipendenza” Sir Anthony Hopkins; “Il suo punto di forza è quello di eliminare la dipendenza psicologica” The Sunday Times
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

Testo in italiano
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
9788897611226

Conosci l'autore

Allen Carr

1934, Londra

Autore di saggi e guide su come smettere di fumare, perdere peso o disintossicarsi dall'alcool. Il suo primo libro si intitola È facile smettere di fumare se sai come farlo (The Easyway to stop smoking), in cui descrive il metodo da lui inventato per smettere di fumare, "Easyway": si basa sul contrasto ai meccanismi psicologici del desiderio di fumare e utilizza anche tecniche mutuate dalla psicologia cognitiva. Egli stesso è stato un forte tabagista fino al 1983. Muore di cancro ai polmoni nel 2006.

Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Compatibilità

Formato:

Gli eBook venduti da la IBS.it sono in formato ePub e possono essere protetti da Adobe DRM. In caso di download di un file protetto da DRM si otterrà un file in formato .acs, (Adobe Content Server Message), che dovrà essere aperto tramite Adobe Digital Editions e autorizzato tramite un account Adobe, prima di poter essere letto su pc o trasferito su dispositivi compatibili.

Compatibilità:

Gli eBook venduti da la IBS.it possono essere letti utilizzando uno qualsiasi dei seguenti dispositivi: PC, eReader, Smartphone, Tablet o con una app Kobo iOS o Android.

Cloud:

Gli eBook venduti da la IBS.it sono sincronizzati automaticamente su tutti i client di lettura Kobo successivamente all’acquisto. Grazie al Cloud Kobo i progressi di lettura, le note, le evidenziazioni vengono salvati e sincronizzati automaticamente su tutti i dispositivi e le APP di lettura Kobo utilizzati per la lettura.

Clicca qui per sapere come scaricare gli ebook utilizzando un pc con sistema operativo Windows

Cerca Cerca
Cerca
Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore