Ventuno giorni per rinascere. Il percorso che ringiovanisce corpo e mente

Franco Berrino, Daniel Lumera, David Mariani

Editore: Mondadori
Formato: EPUB con DRM
Testo in italiano
Cloud: Scopri di più
Compatibilità: Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Dimensioni: 2,54 MB
  • Pagine della versione a stampa: 358 p.
    • EAN: 9788852085987

    nella classifica Bestseller di IBS eBook - Salute, famiglia e benessere personale - Famiglia e salute - Forma fisica e dieta - Diete e dietologia

    Disponibile anche in altri formati:

    € 9,99

    Venduto e spedito da IBS

    10 punti Premium

    Scaricabile subito

    Aggiungi al carrello Regala

    non è possibile acquistare ebook su dispositivi Apple. Puoi comunque aggiungerli alla wishlist

    Recensioni dei clienti

    Ordina per
    • User Icon

      vicky

      04/06/2018 17:29:03

      il Prof. Berrino scrive sempre libri con insegnamenti su cui riflettere e poi mettere in pratica....!

    • User Icon

      Francesca

      11/05/2018 11:55:38

      Consigliatissimo. Provato lo schema di 21 giorni. Perfetto per chi è sedentario e comincia da zero. Ricette non sempre facili per chi non è abituato al tipo di alimentazione presentato nel libro. Per me ha funzionato, spariti i mal di testa, meno gonfuori alla pancia. Meditazioni interesssanti. Per chi fa gia' attività fisica bisogna integrare con spuntini di frutta fresca e secca altrimenti non si abbastanza energia per gli allenamenti quotidiani.

    • User Icon

      n.d.

      25/04/2018 07:34:24

      Ammiro sempre gli insegnamenti del dott. Berrino

    • User Icon

      n.d.

      24/04/2018 07:37:53

      Lo consiglio a chi vuole dare una svolta alla propria vita

    • User Icon

      rapsodia

      10/04/2018 13:19:05

      Molto utile e lo consiglierei ad altri

    • User Icon

      Yuki

      08/03/2018 17:02:28

      Preso al volo in libreria. Come sempre i suggerimenti e i consigli sono interessanti. Un po' difficile nella vita di tutti i giorni organizzarsi per seguire le sue regole e l'alimentazione consigliata. Questo tuttavia non toglie nulla al valore del libro.

    Vedi tutte le 6 recensioni cliente (dalla più recente) Scrivi una recensione