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Mindfulness per gatti (e per i loro padroni) - Lorena Valentina Pajalunga,Swami Pragya Chacksu Saraswati - copertina

LIBRO

Mindfulness per gatti (e per i loro padroni)

Name: Mindfulness per gatti (e per i loro padroni)
Price: 13.30 EUR
Availability: InStock
Author: Lorena Valentina Pajalunga
ISBN: 8871368916

di Lorena Valentina Pajalunga (Autore)

Swami Pragya Chacksu Saraswati (Autore)

Eloisa Scichilone (Illustratore)

L'Età dell'Acquario, 2017

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Descrizione

Forse non tutti sanno che uno degli asana più noti dello yoga è quello del gatto... ma cosa hanno in comune questa antica disciplina e i piccoli, sinuosi felini? I gatti, animali pacifici e serafici, sono i migliori compagni possibili per le nostre sessioni di yoga: stare in loro presenza è estremamente rilassante e la loro naturale imperturbabilità ci aiuta a entrare dentro noi stessi, in meditazione profonda. Provate ad allestire in casa un piccolo angolo dedicato allo yoga e vedrete che il vostro gatto farà di tutto per tenervi compagnia mentre meditate: presto il tappetino diventerà il suo spazio preferito, come se conservasse l'energia e la pace sperimentate durante la pratica. Questo libro prende spunto da storie di yoga, miti, poesie e curiosità e si addentra in pratiche serissime, semi-serie o che fanno sorridere, adatte a tutti coloro che, principianti o esperti, non vogliono escludere il proprio gatto dalla meditazione. Gli asana sono illustrati da bellissimi disegni, che ovviamente includono il compagno felino.

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Argomenti

Meditazione

Dettagli

Autore:

Lorena Valentina Pajalunga, Swami Pragya Chacksu Saraswati

Illustratore:

Eloisa Scichilone

Editore:

L'Età dell'Acquario

Collana:

Altrimondi animali

Anno edizione:

2017

In commercio dal:

29 giugno 2017

Pagine:

98 p., ill. , Brossura

EAN:

9788871368917

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