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Muscoli in salute: - Silvia Di Maio,Federico Mereta - copertina

LIBRO

Muscoli in salute:

Name: Muscoli in salute
Price: 11.92 EUR
Availability: InStock
Author: Silvia Di Maio
ISBN: 885802964X

di Silvia Di Maio (Autore)

Federico Mereta (Autore)

Gribaudo, 2021

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Descrizione

A volte tendiamo a "dare per scontato" il benessere del nostro corpo, trattandolo quasi come una macchina che, finché non ci dà problemi, non necessita di particolari cure e attenzioni. Fra gli elementi che ne favoriscono il buon funzionamento, senz'altro i muscoli giocano un ruolo fondamentale, ma cosa succede quando il tono muscolare non è più quello di una volta, o se ci rendiamo conto che il nostro stile di vita migliorerebbe se avessimo un apparato muscolare più efficiente? Questo nuovo titolo, realizzato in collaborazione con la Fondazione Istituto Danone, viene in nostro aiuto. Un pool di esperti risponde alle domande e alle problematiche più comuni legate alla muscolatura, fornendo soluzioni utili e personalizzate per le varie fasce d'età: la prevenzione, infatti, per essere efficace deve iniziare il prima possibile. Inoltre, il libro contiene esercizi mirati e una dieta specifica che favorisce il mantenimento e il benessere del muscolo.

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Dettagli

Autore:

Silvia Di Maio, Federico Mereta

Editore:

Gribaudo

Collana:

Salute e cibo

Anno edizione:

2021

In commercio dal:

18 marzo 2021

Pagine:

200 p., Brossura

EAN:

9788858029640

Conosci l'autore

Silvia Di Maio

1994

Classe 1994, dopo il diploma classico svolge gli studi universitari tra le città di Milano, Vienna e Innsbruck. Consegue il titolo di dottoressa in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione (Università degli Studi di Milano) con una tesi di ricerca condotta presso l’Istituto di Genetica Epidemiologica dell’Università di Medicina di Innsbruck, dove attualmente svolge gli studi di dottorato. In parallelo, si dedica alla divulgazione scientifica con Fondazione Istituto Danone.

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Federico Mereta

1959

Federico Mereta Classe 1959, laureato in Medicina e Chirurgia presso l’Università di Genova, dal 1989 è iscritto all’Ordine dei Giornalisti e si dedica alla divulgazione scientifica. Come giornalista freelance collabora con diversi quotidiani ed è autore di testi per siti web dedicati a tematiche relative alla salute. Oltre ad aver partecipato a numerosi Congressi in qualità di relatore, è stato docente al Corso di Biotecnologie dell’Università di Genova e al Master di Health Communication presso l’Università Cattolica di Roma.

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