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Music for Walking, Fitness and Fun

New World, 25 febbraio 2012

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Descrizione

Album creato per aiutare l'ascoltatore a tenersi in forma con l'attività fisica più semplice e piacevole: le passeggiate. Adatto a tutte le età e a tutti i livelli di preparazione fisica, "Music for Walking, Fitness and Fun" è composto da tre programmi separati di 10, 20 e 30 minuti, che possono essere eseguiti individualmente o in qualsiasi tipo di combinazione, a seconda della quantità di tempo che si ha a disposizione. La musica dell'album è stata prodotta per favorire l'aumento sicuro e graduale della frequenza cardiaca mentre ci si sta muovendo, passando da un programma all'altro, mantenendo i battiti per minuto all'interno di livelli approvati. Con un libretto contenente note esplicative scritte dall'istruttrice professionale Julie Foster che ha anche contribuito a creare le melodie, "Music for Walking, Fitness and Fun" è l'album ideale per perdere qualche chilo di troppo semplicemente dedicandosi a lunghe e rilassanti passeggiate.

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Dettagli

Supporto:

CD Audio

Numero supporti:

Etichetta:

New World

Data di pubblicazione:

25 febbraio 2012

Compilation

EAN:

0767715016329

Brani

Disco 1

1 10 Minutes

2 20 Minutes

3 30 Minutes

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