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NeuroHacks: Science-Backed Habits to Rewire Your Brain for Peak Performance
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NeuroHacks: Science-Backed Habits to Rewire Your Brain for Peak Performance
What if your brain isn't broken—just misprogrammed? In a world of endless distraction, burnout, and mental fog, the ability to focus, perform, and stay clear-headed isn't a luxury—it's a superpower. NeuroHacks is your science-backed guide to rewiring your brain for clarity, confidence, and peak mental performance—without relying on willpower or motivation. Inside, you'll discover: Daily habits that reprogram your brain's neurochemistry How to activate deep focus and flow on demand The truth about dopamine—and how to use it as fuel, not a trap Simple morning rituals that set your brain up for success Identity-shaping tools to become the future version of yourself Whether you're a high-performer, a creative thinker, an entrepreneur, or someone who's simply tired of feeling mentally scattered—this book gives you the tools, strategies, and systems to upgrade your brain and unlock the best version of yourself. Stop surviving. Start rewiring.
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Compatibilità:
Tutti i dispositivi (eccetto Kindle) Scopri di più
Layout:
Reflowable
EAN:
9798231438747
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