Non sono più a tua disposizione. Come liberarsi dalle sensazioni opprimenti e vivere al meglio le proprie relazioni

di Olaf Jacobsen (Autore)

M. T. Pozzi (Traduttore)

Tecniche Nuove, 2010

Chi desidera liberarsi da sensazioni che opprimono nella vita di coppia, in famiglia e sul lavoro, troverà in questo libro le tecniche e le informazioni necessarie. Olaf Jacobsen ha sviluppato queste semplici metodologie grazie a un suo nuovo modo di applicare il metodo delle Costellazioni Familiari. "Non sono più a tua disposizione" è una frase che potrebbe suonare come un'esclusione, ma non è così. L'effetto della frase dipende dall'atteggiamento interiore con cui la utilizziamo. Se la pronunciamo contro qualcuno, ha un effetto negativo sugli altri e su noi stessi. Tuttavia fa miracoli se la esprimiamo per il bene del tutto. Con l'aiuto di numerosi esempi tratti dalla vita quotidiana, l'autore ci presenta diverse possibilità per riuscire a separare le nostre emozioni da quelle degli altri. Generalmente, in modo inconscio, assumiamo "ruoli di rappresentanti" quando incontriamo altre persone e viviamo le sensazioni corrispondenti. Attraverso le tecniche descritte in questo libro possiamo imparare a non essere più disponibili ad assumere tali ruoli permettendo in questo modo una comunicazione autentica. Abbandonando un ruolo, svaniscono tutti i disagi fisici ed emotivi ad esso legati e ci sentiamo sollevati.

usato raro , v 30x5

• Autore: Olaf Jacobsen
• Traduttore: M. T. Pozzi
• Editore: Tecniche Nuove
• Collana: Nuovi equilibri
• Anno edizione: 2010
• Pagine: X-241 p., Brossura
• EAN: 9788848124058