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On This Bright Day: A Year of Reflections for Lasting Food Freedom - Susan Peirce Thompson - cover

LIBRO INGLESE

On This Bright Day: A Year of Reflections for Lasting Food Freedom

Name: On This Bright Day: A Year of Reflections for Lasting Food Freedom
Price: 17.80 EUR
Availability: InStock
Author: Susan Peirce Thompson
ISBN: 1837822662

di Susan Peirce Thompson (Autore)

Hay House UK Ltd, 2023

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Descrizione

Daily inspiration year-round to help end the cycle of yo-yo dieting and food addiction from the author of Bright Line Eating. Change is hard. A bit of Bright advice every day can help you make it through to the other side. Day by day, week by week, Susan Peirce Thompson, author of the New York Times best-selling Bright Line Eating, will help you to make it through the year with consistent progress toward the life you envision for yourself and validation of the place that the here and now plays in it. With Susan as your guide, you will feel empowered to: · do the work to heal both your body and your mind · focus on the meaning and purpose in your life beyond food and weight · keep moving forward in your food addiction recovery With these daily nuggets of wisdom, inspiration, and encouragement, you will have a constant reminder that your future is indeed Bright.

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Dettagli

Autore:

Susan Peirce Thompson

Editore:

Hay House UK Ltd

Anno:

2023

Rilegatura:

Paperback / softback

Pagine:

416 p.

Testo in English

Dimensioni:

178 x 127 mm

Peso:

316 gr.

EAN:

9781837822669

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