Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Dati e Statistiche
Wishlist Salvato in 0 liste dei desideri
Overcoming Depression with Hope & Firefighting
Disponibile su APP ed eReader Kobo
19,25 €
19,25 €
Disponibile su APP ed eReader Kobo
Chiudi
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
19,25 € Spedizione gratuita
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
ibs
19,25 € Spedizione gratuita
scaricabile subito scaricabile subito
Info
Nuovo
Altri venditori
Prezzo e spese di spedizione
Chiudi

Tutti i formati ed edizioni

Chiudi
Overcoming Depression with Hope & Firefighting
Chiudi

Promo attive (0)

Chiudi
Overcoming Depression with Hope & Firefighting
Chiudi

Informazioni del regalo

Descrizione


This breakthrough programme is for those who are losing faith in what the depression experts are saying and losing hope that their depression can be overcome. Hope and Firefighting builds hope that your depression can be overcome. And to do that, you learn what the causes of depression are. And by doing that, the great ignorance around depression will be dispelled – to be replaced by a realisation that recovery is possible. And then the first steps on that road to recovery can begin to be taken. The effect of this is to create the beginnings of a Virtuous Cycle, to replace the typical Depression Vicious Cycle. There are four audios in this Hope & Firefighting programme: HF1 Building Hope (20 mins) HF1 is about dispensing information and the basic idea of what causes depression. HF2 Hope Meditation (25 mins) HF2 covers the same ground but in a very different way – by focussing on the lesson learnt by Matthew and by a short relaxation/trance. HF3 Firefighting (17 mins) HF3 takes the first steps to recovery by teaching and visualising ways in which you can fire fight – to begin to reduce arousal and rumination. HF4 Relax and Needs (26 mins) HF4 is an extended trance and relaxation audio – that focuses on the really big and profound insights of the Human Givens approach. By this time, these ideas can be readily absorbed and I hope will excite you. Listen to HF1 and HF2 over the first week and HF3 and HF4 in the second week. It is of course really important that the message of these four audios embeds into you unconscious and you listen to them more than once. Email access to Andrew Richardson I want to hear how you have got on with Hope & Firefighting and be available for you with advice, mentoring and if needed personalised one on one help – so you can truly recover and find the optimism and energy that is your birthright.
Leggi di più Leggi di meno

Dettagli

01:29:51
2017
Testo in en
9781911124375
Chiudi
Aggiunto

L'articolo è stato aggiunto al carrello

Compatibilità

Formato:

Gli Audiolibri venduti dal nostro sito sono in formato MP3 e protetti da un DRM proprietario Kobo.

Compatibilità:

Gli Audiolibri venduti dal nostro sito possono essere ascoltati sul tuo smartphone o tablet tramite la APP gratuita Kobo Books scaricabile da iOS o Android. Gli Audiolibri non possono essere scaricati in locale o trasferiti su un client di ascolto diverso da quello fornito tramite Kobo. Non è possibile ascoltare gli audiolibri con la Kobo APP Desktop. Puoi ascoltare gli Audiolibri tramite determinati eReader Kobo, utilizzando cuffie o casse con Bluetooth. Visita la pagina degli eReader per avere maggiori dettagli.

Cloud:

Gli Audiolibri venduti singolarmente dal nostro sito sono immediatamente sincronizzati sul tuo account personale in automatico. Successivamente all'acquisto, sono subito disponibili all'ascolto tramite i client di lettura Kobo compatibili.

Clicca qui servissero ulteriori informazioni

Chiudi

Aggiungi l'articolo in

Chiudi
Aggiunto

L’articolo è stato aggiunto alla lista dei desideri

Chiudi

Crea nuova lista

Chiudi

Chiudi

Siamo spiacenti si è verificato un errore imprevisto, la preghiamo di riprovare.

Chiudi

Verrai avvisato via email sulle novità di Nome Autore